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颖儿暴瘦似骷髅架 揭秘其暴瘦30斤的原因

作者:小雪 来源:巴中在线
颖儿暴瘦似骷髅架

  此次亮相《冰与火的青春》,颖儿减肥成功有目共睹,成功甩掉30多斤的颖儿笑道:“作为演员,还是瘦一点的好,这样对得起观众。”颖儿大方分享了减肥心得,“其实瘦下来也不是那么快,胖胖瘦瘦差不多三年,瘦了胖胖了再瘦,但我最后的成功应该是归功于运动。我找到了适合我自己的方法,就是不停地快走,逛街式的减肥法,走了差不多一个月,然后再配合食量的减少,就慢慢瘦下来了。”

颖儿暴瘦似骷髅架

  至于减肥食谱,颖儿说并没有什么特别的,只是吃什么都会吃的比较少,自己会有意识地控制,吃差不多三分饱就不吃了,“我心里一直有根弦,就是千万不能再胖回去。”

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