成都妈妈的花样早餐 三岁女儿吃千种不重样早点

从2009年偶然接触烹饪开始，葉子把准备一日三餐变成了不可或缺的生活组成。8年来，不管在哪里，无论什么时候，总是要与家人围坐在一起享受自制美食 。2014年女儿小鱼出生后，葉子每天变着花样做早餐，3岁多的小鱼迄今已经吃过上千种不重样的暖心早点。

旁人眼里，这或是十人九慕的小资格调，或是望尘莫及的生活仪式，也可能有人对此不太认同，然而在葉子心里，没有丁点故作姿态，这就是爱最好的表达。“爱就是在一起吃好多好多顿饭，爱就是让家庭回归到一日三餐。”

小鱼最爱“妈妈的味道”。

有烟火气息的家才叫温暖

坚持8年 每天给家人做花式早餐

晨光微熹，炉火上砂锅咕咕作响，热气温暖了冬日的厨房，成都人葉子的一天从这里开始。

烹煮、削切、摆盘、点缀，十分钟有余，三份秀色可餐的早点备好在餐桌上：自制的干果燕麦配酸奶、菠菜土豆丝卷饼、发糕、新鲜水果。经葉子精心排盘后，美得像幅广告画。

葉子、老公文烽和女儿小鱼各就各位围坐桌边。“谢谢妈妈，谢谢美好的食物。”向妈妈表达甜蜜的谢意后，小鱼拿起餐具，大口大口吃下热乎的食物，投入且享受。看着孩子的满足样，夫妻俩也愉悦地吃完了盘中的精美早餐。

“这种感觉是不一样的，花多一点点时间，坐下来认真吃早饭，当我们走出家门时，好像天空都更晴朗了。”与在上班途中匆忙对付早餐的方式作比较，葉子觉得，早餐的仪式感才是美好一天的开始。

“从小，我的妈妈就坚持每天5点多起床给我做早饭，虽然没有现在吃的东西那么丰富，但也是面条、饼、粥换着来。”于葉子而言，在餐桌前一丝不苟吃完早饭，才是温馨家庭该有的模样。

2009年接触烘焙，让在外求学多年的葉子，重新体会儿时的感受。那一年，22岁的葉子偶然看到朋友烤了一块蛋糕，她很感兴趣，随即亲自体验了一把，从此竟一头扎进其中，喜欢上了厨房。“可能是因为从小学钢琴的原因，在家时妈妈没让我进过厨房。”葉子说，自从学会烹饪以后，她离年少记忆中的家更近了。

此后，烹煮三餐成为日常，本就喜欢做各种手工活的葉子一边自我钻研，一边认真求学，天赋和热爱让她的厨艺日渐精进。2010年，同是手工痴迷者的文烽走进葉子的生活，两人组建幸福小家，葉子对家人的爱和对家的眷恋，投射到每顿饭上，哪怕是被多数家庭忽略的早餐。她自制各种食物，变着花样端上桌，早餐总是丰富而美味，“以前文烽都在街边买早点到办公室吃，结婚以后只在家里吃。”在葉子心里，这种改变就是家的温暖，“有烟火气息的家才叫温暖。”