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冬季阳气不足易手脚冰凉、畏寒乏力，盲目进补反而伤身。这条1分钟短视频，教你不同体质人群的科学温补妙招，帮你养出好体质。

本期理论及演示指导：

首都医科大学宣武医院神经内科主任医师、中西医结合专业主任 曲淼

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