伏天吃什么除湿气最快 署伏天一般指暑伏天，暑伏天一般可以吃去湿气的食物或者在专业中医医师的指导下服用中药如四君子汤、归脾汤、参苓白术散来调理。 伏天是什么意思 “伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的时候。
