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老戏骨方青卓在社交平台上晒出一则大院中用大铁锅炒菜的视频，而她锅中炒的茧蛹也是引起一众网友热议与关注。

画面中方青卓一头标志性短发，身穿毛衣戴着红框眼镜，打扮随意又朴素，一手拿着锅铲一手端着满满一钵的茧蛹，同时还不忘感慨道做这道菜是回味东北人小时候的口味。一勺热油下锅方青卓将茧蛹倒出，或许是害怕溅油他还一边翻炒一边用锅盖遮挡。

随后方青卓从身后拿起各种调料放入锅里提味，动作娴熟看起来颇有大厨风范，在经过好几道流程翻炒之后，原本乌黑的茧蛹变得油光发亮，嘴里还说着多带颈。方青卓还不忘同大家闲聊分享道，自己16岁过年下乡时才能吃到这样一道菜肴，最后还特意盛盘向大家展示自己的厨艺。

不仅亲自下厨做大餐，方青卓还兴致勃勃地上山剪树枝用来烧柴，只见她四处挑拣动作麻溜，不一会便左右手抱满了树枝，今年67岁的她看起来精力充沛，丝毫不见吃力，脸上更是洋溢起灿烂笑容，时不时唱起歌来高兴到鞋子都掉了，同时还心情极好地分享道自己上次捡柴火还是十年前。

作为入行多年的老戏骨，方青卓始终秉持着敬业低调的行事态度，万事都喜欢亲力亲为，为人平和从不摆明星架子。即便退休年龄将至，她也仍然奔波于各种片场之中，于她而言在剧场演戏是她的养生秘籍，依靠角色发泄情绪，这也难怪她始终给人一种与年龄不符的活力。

谈及自己的演艺事业，还要从1979年她考入沈阳话剧团说起，一进团她便出演了辽宁省第一部电视剧《最后一班车》，之后她又来到上海出演了人生第一个被家喻户晓的角色“豆芽菜”。而这次角色也来之不易，一开始她9次试镜都未通过，但她却丝毫不气馁，而她的坚持不懈也成功打动了导演，回忆起早期经历方青卓忍不住眼眶泛泪。

对于外界称她为最话痨的演员，方青卓也在节目中大方承认自己的确很爱唠叨，并爆料道从小就是个话痨，甚至就连她的亲人都忍受不住她的唠叨。而方青卓私下也十分具有幽默感，擅于自我调侃逗大家乐。

在花甲之年仍能够保持似青年人一般的热情与活力，方青卓的养生之道离不开演戏二字。而她也始终在演艺圈活跃，或许正如方青卓曾说过的那句，人生的意义就在于你不断地填补自己人生的空白。