1、缓解水肿：黄桃的钾含量较高，有降压、缓解水肿的功效；

2、生津止渴：黄桃的果汁丰富且味道鲜美，可以起到生津止渴的作用；

3、改善肤色：黄桃中B族维生素、维生素C、果酸含量较高，可以促进血液循环，有一定的预防皮肤色素沉着、抗自由基等作用；

4、润肠通便：黄桃中纤维素含量比较丰富，可以润肠通便，预防大便干燥；

5、活血化瘀：对于气血瘀滞导致的瘀血和紫斑有缓解作用；

6、护眼明目：黄桃中含有的胡萝卜素和维生素A，因此可以起到护眼、明目的作用；