石榴怎么做饮料?

石榴+柠檬+冰块捣出汁汁，再加入茉莉绿茶汤，雪克均匀，倒出即可。石榴冰萃咖啡 石榴捣出汁+气泡水+浓缩咖啡石榴捣出汁倒入杯中，加入冰块，气泡水加至九分满，最后用咖啡封顶即可。

软籽石榴与硬籽石榴的区别在哪里?

软籽石榴和硬籽石榴相比较，通常软籽石榴的营养价值比较高，因为软籽石榴的石榴籽一般可以一起被食用，也相对易被胃肠道消化，其中富含丰富的抗氧化物、膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动。而硬籽石榴里面的石榴籽不建议食用，可能会加重胃肠道负担，不利于消化吸收，也会对口腔和牙齿造成不适。

日常生活中两种石榴都可以适当食用，属于常见的水果，两种石榴的果肉中所含有的维生素、花青素和膳食纤维成分都比较高，同时还有多种人体所需的矿物质，营养价值几乎相差无几，均可以为身体补充营养物质。

但是两者之间的甜度不同，软籽石榴比硬籽石榴的甜度要高一些，平时食用硬籽石榴的时候，可能会出现轻微的酸涩感，而软籽石榴口感更为甘甜，食用人群可以根据自己的喜好来选择食用。对于糖尿病患者，若在血糖波动时期，建议两种石榴均避免食用。