1、我们一手握住机顶盒遥控器，按下学习键或设置键，遥控器中的指示灯会一直亮起；再按下电源键，遥控器中的红灯会不停闪烁。

2、接下来我们另一只手握住电视机遥控器，将两个遥控器顶端正对着，按下电视机遥控器上的电源键，学习成功之后，电视机上的指示灯会闪烁。

3、最后我们按照上述方法，学习完其他按键之后按设置或学习键退出设置。通常遥控器背后有遥控器对接方法，大家也可参考上述说明进行操作。

二、如何正确的看电视

1、大家再观看电视时，首先要注意观看距离。如果我们观看电视时离电视距离过近，容易出现视觉疲劳，对我们的视力造成一定影响。看电视时我们尽量和电视保持不低于2.5米的距离，这个距离有利于保护我们的视力。

2、电视也不能一直观看，长时间的观看电视不仅影响我们的视力，而且电视长时间的工作，容易出现发热等情况，电视内部的原件容易被损坏。观看电视时，我们要调整好电视屏幕的亮度，其亮度不要过高也不要过低，不然也容易出现视觉疲劳。