食欲不振是由什么引起的?

食欲不振在生活中十分常见，生活中过于劳累、饮食上饥饱不均、喜欢吃生冷辛辣食品、精神过度紧张、抽烟酗酒等不良习惯以及长期服用某种药物对肠胃都会造成不良影响，从而引起食欲不振。

生活中有不少食欲不振的患者，这些患者在看到喜欢的食物之后往往提不起兴趣，即使有一桌的美味摆在面前也只是草草地吃几口了事，患者平时也很少有饥饿的感觉。食欲不振应积极找出原因，及时调理，以免后续对身体产生不良影响。那么，食欲不振是什么原因引起的?

一、过度劳累

生活中如果工作过于劳累，从事过于繁重的体力劳动或脑力劳动，很可能导致胃壁供血不足，胃分泌减弱，导致胃的消化功能受到影响，从而引起食欲不振的症状。

二、饥饱不均

许多人平时饮食不规律，饥一顿饱一顿，胃部时而处于饥饿状态，里面处于饱胀的状态，久而久之，可导致胃黏膜的损伤，从而引起食欲不振。食物在胃中停留的时间过长，严重时还可能造成胃穿孔。

三、精神过度紧张

当今社会，人们的生活节奏越来越快，竞争也越来越激素，许多人都会出现焦虑、紧张等情绪。不良的情绪可影响到胃酸的分泌，导致肠胃功能紊乱，从而引起食欲不振。

四、酗酒抽烟

酒精可损伤味蕾，也可对胃黏膜造成损伤。如果患者本身就有慢性胃炎、胃溃疡，喝酒可加重病情，甚至可造成胃和十二指肠穿孔。吸烟对胃粘膜也有很大的损害，可引起慢性胃炎。而慢性胃炎和胃溃疡的患者大多都有食欲不振的症状。

五、饮食不节

清淡饮食对于肠胃有很大好处，如果生活中总是喜欢吃油腻、生冷、辛辣、刺激性食物，久而久之，可对肠胃造成很大刺激，从而影响到肠胃的正常功能，出现食欲不振的症状。

六、药物因素

许多慢性疾病需要通过长期服药来治疗，其中某些药物可能导致药源性味觉障碍，从而使患者对食物不感兴趣。此外，心理状态，环境以及食品的加工方式对食欲也会有一定影响。

食欲不振怎么办?

如果您遇到食欲不振的时候，建议您首先食物应该清淡，容易吸收，少吃油腻和辛辣的食物，同时要变换一下食物的品种，让你更有食欲感。第二，可以服用一些助消化的药物和一些胃动力药，最常用的助消化的药物有乳酶生片、乳酸菌素片、复方消化酶胶囊、加味保和丸等等。还有一些胃动力药，比如说最常用的是吗丁啉、枸橼酸莫沙必利等等。如果这些情况还没有好转的话，还可以到医院检查，看看有没有其他的疾病。比如说，最常见的疾病有慢性胃炎、胃溃疡或者是胆囊炎，或者是心脏疾病，或者是肾脏疾病。