有个别同事总会询问道：“家里有人膝关节不太好，能不能吃氨糖呀？”

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氨糖是什么

氨糖，指的是硫酸氨基葡萄糖或盐酸氨基葡萄糖，是膝关节软骨的主要成分之一，是人体可以自身合成的一种物质。能够用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。

简言之，氨基葡萄糖，只能对退行性的骨关节炎有辅助治疗作用，并不能治愈骨关节炎。当人体衰老，或者是其他原因过度消耗了膝关节中的氨基葡萄糖、导致软骨的磨损速度大于修复速度的时候，通过补充氨基葡萄糖，能够增加软骨自身修复的能力。

正常人的软骨和半月板是没有神经组织的，所以当软骨和半月板没有受损的情况下，怎么走路怎么折腾都不会觉得膝盖疼痛；但是当软骨和半月板磨损了之后，下面的骨头的神经组织就暴露了，所以走路就会出现膝关节疼痛等症状。服用氨基葡萄糖，能够缓解关节疼痛、肿胀的症状，但是没有办法从根本上解决关节疼痛的问题。

《骨关节炎诊疗指南（2018年版）》中，并没有建议所有骨关节炎的患者服用氨基葡萄糖，而是建议对有症状的骨关节炎患者可以选择性的服用，因为临床疗效并不确切，有的人有作用，有的人没反应。可以服用6周观察效果，如果没有任何改善，就不建议继续服用。

「氨糖」可能升高血糖，药监局公告

2020年11月，国家药监局发布修订氨基葡萄糖（俗称”氨糖“）说明书的公告，特别提醒糖尿病人在服用期间注意监测血糖。

【不良反应】项应包括：

轻度的胃肠不适，如恶心、便秘、腹胀、腹痛和腹泻；轻度的头痛、乏力和困倦，偶见轻度嗜睡；有些患者可能出现过敏反应，包括皮疹、瘙痒和皮肤红斑。此外，有引起视觉障碍、脱发、支气管哮喘和血糖升高的报道。

【注意事项】项应包括：

4.本品有引起血糖或血脂升高的报道，有糖尿病或心血管疾病风险的患者，在医师指导下使用，并建议对血糖或血脂进行监测。

得了骨关节炎，最重要还是要多休息