相信剖宫产的姐妹，在医生前来查房时，都会遇到这样的情况：

医生：“感觉怎么样，排气了吗？”

(资料图片仅供参考)

宝妈：“排气？”

医生：“就是放屁了没？”

宝妈尴尬地摇了摇头。

医生：“得尽快排气哦！”

很多宝妈不解，为啥剖宫产后，医生和护士一直追问她排气了没有？

01.

剖宫产术后，医生为什么会关注“排气”？

由于剖宫产中会使用麻醉剂，对肠道功能具有一定程度的抑制作用，手术之后功能恢复需要一段时间。

通常需要经过24～48小时后，肠道功能才会逐渐恢复。

医生主要通过肠道排气来判断肠道功能是否已经恢复了，恢复之后就可以正常饮食，身体机能也会逐渐脱离虚弱状态，促进伤口的恢复和泌乳。

所以如果剖宫产之后，24小时之后还没有放屁，医生才会这么紧张，追问你，你排气了没有。

如果48小时候还没有排气，就是异常情况了，一定要赶紧找医生检查处理。

如果肠道功能不恢复，直接进食的话，食物无法消化，本来肚子就有气体胀肚子，这无疑又是雪上加霜了。

所以，排气就显得至关重要了，只要一排气，就可以吃一些固体的食物，如蔬菜、米粥，摄入足够的营养，下奶才快，宝宝就能有充足的母乳吃了。

02.

剖宫产术后，如何快速排气？

① 鼓励宝妈尽早下床活动，如术后6-8小时部分宝妈可下床。

② 按照一个方向按摩腹部。

③ 部分宝妈长时间不排气，腹胀较严重，医生可指导开药，如服用促进肠蠕动药物，也可针灸或腹部热敷。

④ 帮助排气的流食:宝妈在术后6小时之内是不可以进食的。如果是过了很长时间还没有排气的话，可少量进食不含糖、奶的流质食物，如米汤。

⑤ 嚼口香糖:美国托马斯大学的研究人员进行了一项研究，他们分析了3000多名宝妈，发现嚼口香糖的宝妈排气更快。嚼口香糖的宝妈排气时间为术后23小时左右，不嚼口香糖的宝妈，排气时间为术后29.5小时，相差了6.5个小时左右。

建议的做法是：宝妈在产后2小时嚼口香糖，一天嚼3次，一次15-30分钟。

03.

剖宫产后的饮食要求

剖宫产后6小时严格禁食

宝妈在剖宫产后，医生会告知产后的6个小时的严格禁食的。因为在这个时候，宝妈的麻醉药效并没有完全消除，此时进食，可能会导致新妈妈呛咳、呕吐等。

剖宫产后6-8小时可流食

剖宫产后6-8小时，虽然妈妈还没有排气，但是此时可以适当饮水，食用藕粉、米汤、萝卜汤等清淡易消化的流食。但要注意，尽量不食用不宜消化及产气的食物，如牛奶等。

剖宫产后排气完毕也需注意饮食

宝妈成功排气后就可以吃容易消化并富含蛋白质、维生素的食物了。在肠道排气后的1-2天内，可以坚持食用蒸蛋羹、稀饭、面条等半流食食物，之后即可正常饮食。

总之，剖宫产后排气关系到能及时进食，及时补充营养，恢复体力，也能给宝宝提供高质量的母乳。