牙菌斑是什么原因引起的：

1、由于脱落的上皮细胞或者是食物残渣所组成的，会附着在牙齿上形成牙菌斑。

2、牙菌斑通常是因为附着在牙齿表面的细菌生物膜所形成，口腔里面通常会有大量的细菌细胞间质或者是少量的白细胞，还会有食物残渣，如果没有做好口腔卫生护理工作，可能会形成牙菌斑。

3、牙菌斑通常会导致牙齿受到刺激，容易增加患上口腔疾病的几率，而且还会引起口臭，因此可以到医院进行超声波洗牙，能够去除牙菌斑。

牙菌斑怎么去除：

1、刷牙：刷牙可以去除牙菌斑。每天坚持早晚两次正确的刷牙，可以将附着在牙齿表面的牙菌斑去除。在刷牙的时候，牙膏会和牙齿表面不断摩擦，可以帮助清除牙齿表面的牙菌斑。

2、口腔冲洗器：口腔冲洗器可以去除牙菌斑。口腔冲洗器通过高压水柱，可以清除牙面和牙缝中的食物残渣和松散的牙菌斑，每天晚上刷完牙以后，再用口腔冲洗器进行冲洗，可以使牙齿清洁更加彻底，帮助去除牙菌斑。

3、牙线：牙线可以去除牙菌斑。牙线可以帮助去除残留在牙缝中的食物残渣和牙菌斑，可以在睡觉之前使用。

4、牙周洁治术：牙周洁治术可以去除牙菌斑。无论是刷牙还是口腔冲洗器，都不可能保证百分之百将食物残渣和牙菌斑去除，容易沉积形成牙结石。建议每隔半年或者一年去医院口腔科进行牙周洁治术，可以帮助有效去除牙菌斑。