“半马的路程长度是21.0975公里,或13.1英里,半程马拉松又叫二分之一马拉松,是目前国际上从众增长最快的赛跑项目,而且一般半马最长时间是3个小时左右跑完就行。跑半马要求参赛者身体健康,而且有经常跑步的习惯。”
女生跑半马,如果是运动员的话,大概1小时10-20分钟;
如果是业余的话,大概差不多2个小时。
“半马的路程长度是21.0975公里,或13.1英里,半程马拉松又叫二分之一马拉松,是目前国际上从众增长最快的赛跑项目,而且一般半马最长时间是3个小时左右跑完就行。跑半马要求参赛者身体健康,而且有经常跑步的习惯。”
女生跑半马,如果是运动员的话,大概1小时10-20分钟;
如果是业余的话,大概差不多2个小时。