海参养生汤怎么做

1、材料:海参,大枣40克,瘦猪肉100克,麻油15克,精盐5克,姜片5克。

2、将海参切成薄片,猪肉切成小块。

3、大枣洗后一同放入砂锅内煲汤。

4、煲30-50分钟后,放入麻油、盐、姜片,5分钟后即可食用。

海参汤加什么材料好

海参与乌鸡、何首乌或大枣一起炖汤较为营养。

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