初秋时节感冒了 吃点酸味水果
作者:87371378
来源:生命时报
初秋时节,人容易感冒,此时不妨多吃酸味水果,可以使感冒好得更快。因为,酸味水果富含维C,维C是一种强大的抗氧化剂,能增强抵抗力。有研究表明,患感冒后服用大剂量维C可缩短感冒的病程,提前痊愈。药物学研究也证实,维C有抗组胺的作用,能帮助缓解鼻塞等感冒不适。
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初秋时节,人容易感冒,此时不妨多吃酸味水果,可以使感冒好得更快。因为,酸味水果富含维C,维C是一种强大的抗氧化剂,能增强抵抗力。有研究表明,患感冒后服用大剂量维C可缩短感冒的病程,提前痊愈。药物学研究也证实,维C有抗组胺的作用,能帮助缓解鼻塞等感冒不适。
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