详细规则

1、审核时若发现里程数、运动轨迹弄虚作假，直接取消参赛资格，若最终上传的图片中无法体现平均配速，视为上传无效，不可参与评奖。比赛时间内，参赛者仅可上传1次跑步里程及运动轨迹图。

(资料图片)

2、参赛年龄要求：年龄限18岁以上（2004年1月1日前出生），70岁以下（1952年1月1日以后出生）；

3、参赛者应身体健康，经常性参加跑步等体育锻炼。开跑前一周内无身体不适，无感冒、发烧，以及其他可能影响状态，或对身体健康造成不良影响的疾病。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择是否报名。（以下疾病患者不建议参加：①先天性心脏病和风湿性心脏病患者；②高血压和脑血管疾病患者；③心肌炎和其他心脏病患者；④冠状动脉病患者和严重心律不齐者；⑤血糖过高或过少的糖尿病患者；⑥其它不适合运动的疾病患者。）

注意事项

1、主办方不构成对参赛者人身和财产安全的任何承诺，如在活动过程中出现参赛者人身损害和财产损失，由参赛者个人承担。

2、建议参赛选手可以在公园、运动场等地方进行打卡运动。

3、跑步之前，请提前告知家人或朋友自己的跑步路线和计划时间，让亲友时刻了解您的跑步状态，同时做好充分的热身运动。

4、跑步过程中，注意自行进行饮水及能量补给，若身体出现不适、疲劳感等，请放慢速度、量力而行，必要时放弃比赛，保证人身安全。

5、跑步过程中，如遇到炎热、寒冷、大风、降雨等极端天气，请自行调整路线和计划，必要时放弃比赛，保证人身安全。

6、跑步结束后，做好慢走、拉伸等放松和恢复运动，切忌骤停。

7、填报信息时请认真填写收货地址，奖品将于活动结束后15个工作日内统一寄送。若因用户自身原因（电话停机、地址错误、快递无法联系本人等）导致包裹退回的，后续如需重寄，邮费由参赛者自行承担。