八种休闲方式可代替午睡
  除了午睡你还有8种选择来午休  午间休息的时候,除了午睡,有没有其他的保健或休闲方法,可以让上班族更好地休息,以饱满的精神投入到下午的工作当中。我们为您提供以
为什么运动后会出现疼痛?属于病理现象
  有些人在运动时或运动后出现头晕现象,轻则头晕目眩,眼冒金花,重则恶心呕吐,甚至晕倒在地,这叫运动性头晕,是体育运动中常见的一种病理生理现象,这是因为:  第
五个信号说明你的体内毒素多
  人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内,每天通过各种途径,如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题,无用成分就会变成毒素
揭秘印堂与健康的关系
  影视作品中常有这样的桥段——看相的高人指着某个人说:“印堂发黑,必有厄运,恐怕命不久矣。”那么,印堂发黑是否真的与健康有关呢?  印堂,位于前额部两眉头间,是
运动后头晕属于病理现象吗?
  有些人在运动时或运动后出现头晕现象,轻则头晕目眩,眼冒金花,重则恶心呕吐,甚至晕倒在地,这叫运动性头晕,是体育运动中常见的一种病理生理现象,这是因为:  第
电脑一族需补充哪些维生素?
  如今不论是我们的工作还是生活都离不开一些电子设备,当然这些虽然说给我们的生活带来了极大的方便,但是它们也让我们的眼睛疲惫不堪,所以平时我们除了注意呵护之外,
7个小细节暗示你睡眠不足
  “睡个美容觉”已成为一句流行用语,睡眠是女性最好的美容方式,睡眠不足不仅对皮肤伤害大,还会引起各种健康问题。日常生活中,有些人一坐下来就打盹、脚步不稳等问题
7个方法助你拥有好气色
  女人湿气重最常见的表现就是长痘痘,因为湿气会引起体内内分泌的失衡、皮肤油腻,从而引起痘痘。除此之外,湿气重的人还会出现疲乏、身体四肢沉重、食欲不振、手脚冰冷
警惕身体8大出汗异常信号
  腋下出的是“压力汗”  压力过大时,人体植物神经功能容易紊乱,表现为焦虑、抑郁、出汗。美国研究发现,当人承受巨大压力时,大汗腺就会促使汗水产生。由于大汗腺分
睡眠中的4大危险警报
  流口水。这可能是肠胃功能虚弱,水分积存在胃和肠里,导致唾液过多从嘴里溢出。此外,口腔炎症也会促进唾液分泌,导致流口水;面部受凉或感冒后,可能会出现睡觉流口水的
长期晚睡有哪些危害?晚睡带来7大伤害
  据说很多人的梦想和计划受挫,是由两个小问题导致的:早上不想起,晚上不想睡。每次看到熬夜N+1种危害,你都下定决心要提早投奔床铺的时间;每次看到某某瘁死的新闻,你
健忘症是怎么回事?六招远离健忘症
  繁忙的生活和工作,“忘了”二字似乎经常被人挂在嘴边,而越来越多的年轻人也变得“忘性大”,这究竟是怎么回事呢?美国有线新闻网曾报道,即使健忘是人生必经之路,但也
睫毛过长竟会伤眼 睫毛多长合适
  最佳长度是眼睛宽度的1/3 长而密的眼睫毛让许多人向往,然而眼睫毛并非越长越好。美国佐治亚理工学院科学家研究22种哺乳动物的睫毛长度后得出结论:眼睫毛“最佳长度”
冬季别让鼻子“闹脾气”
  到了冬季,一些人经常被鼻子不通气、打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等症状困扰,或是一不留神就流鼻血,进而头痛、头晕影响正常的生活。其实这些症状都与冬季多发的鼻部疾病有
手脚干裂怎么办?六个方法防止手脚干裂
  引起手脚干裂的原因有很多种,真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象,患者应该先到医院请专家诊断。如果只是单纯的由于冬季气温低、皮脂腺分